Dobrodošli

Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT-L)
8-nedjeljni program počinje 6.aprila u Podgorici.
Za vise informacija kliknite ovdje

Mindfulness Montenegro je nacionalno udruženje sertifikovanih mindfulness učitelja sa ciljem da predstavi benefite mindfulness-a u svrhu poboljšanja mentalnog zdravlja, kao i da podspješi dijalog i saradnju izmedju sertifikovanih mindfulness učitelja u zemlji, regionu i svijetu.

Mindfulness je svjesnost koja se javlja kada obratimo pažnju sa namjerom, u sadašnjem trenutku, bez osudjivanja.

Jon Kabat-Zinn

Inicijativa se zasniva na principu da je lična mindfulness praksa i iskustvo od osnovnog značaja za vodjenje mindfulness programa i obuhvata:

  • Okupljanje sertifikovanih učitelja mindflulness-a iz Crne Gore i regiona  koji slijede medjunarodne standarde i etičke kodekse za vodjenje programa:
    – Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
    – Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
    – Mindfulness-Based Programme (MBP).
  • Saradnja sa medjunarodnim asocijacijama sertifikovanih učitelja MBSR, MBCT i MBP kao i sa relevantnim crnogorskim institucijama i stručnjacima čija profesionalna praksa je srodna mindfulness programima (MBP).
  • Razmjena edukativnih, naučnoistraživačkih programa i pozitivne profesionalne prakse.
  • Informisanje stručne i šire javnosti u Crnoj Gori o naučnim i kliničkim intervencijama mindfulness-a, Mindfulness-Based Interventions (MBIs) i njihovom doprinosu fizičkom i mentalnom zdravlju pojedinca, kao i u zdravstvu, školstvu, rukovodjenju i drugim relevantinim aspektima od značaja za širu društvenu zajednicu.

Mindfulness Montenegro je član evropske mreže mindfulness associjacija EAMBA European Association of Mindfulness Based Approaches i slijedi medjunarodne standarde profesionalog i etičkog ponašanja sertifikovanih učitelja mindfulness-a. Programi su sekularni, nepolitički i bazirani na opsežnoj i dobro dokumentovanoj evidentnoj praksi.

Ukoliko ste sertifikovani učitelj mindfulness-a, želite više informacija o procesu sertifikacije za učitelja MBSR / MBCT ili imate višegodišnje profesionalno iskustvo u vodjenju MBP slobodno nas kontaktirajte na mindfulnessmontenegro@gmail.com.