Mindfulness @ CoronaThon.me

24-26. april 2020.

Mindfulness intervencije (MBIs) su našle svoje zaslužno mjesto na CoronaThon.me, prvom onlajn hakatonu za odgovor na COVID-19 i oporavak od krize, u organizaciji UNDP u Crnoj Gori, Ministarstva nauke Crne Gore i Ministarstva kulture Crne Gore,

Od skoro 100 prijava, u užem izboru žirija se našao tim Corona CheckUp koji je okupio eksperte iz oblasti zdravstva i programiranja, kako bi razvio aplikaciju koja će pomoći kako građanima, tako i cijelom zdravstvenom sistemu. Jednan od aspekata ove impozantne aplikacije je i evaluacija nivoa stresa koja nudi korisnicima audio snimke vježbi mindfulness-a koje je za ovu priliku pripremio sertifikovani instrukor MBSR Saša D. Radović.

Više informacija o hakatonu na CoronaThone.me.
#OsaniDoma #CoronainfoCG


Fokus 2020

Fokus 2020 je 6-nedjeljni sistematski trening svjesne pažnje posebno koncipiran u cilju podrške polaznicima koji su predhodno pohadjali MBSR progam. Može se raditi na času, kod kuće ili u kombinaciji shodno potrebama i mogućnostima polaznika uz predhodni dogovor sa instruktorom. (15.01.-19.02. & 21.01.-25.02.2020. Podgorica)

Sledeći MBSR program počinje 30.01. u Podgorici. Prijave i informacije su ovdje.